Alle karateutøvarar med ambisjonar bør jobbe med å utvikle den fysiske kapasiteten sin. Det blir ikkje krevd så mykje, eit par kjappe styrkeøkter i veka rekk lenge – i tillegg til karatetreningane og litt løping. Mange fuskar med desse øvingane. Her er nokre tips frå Bjørn Halvor Bjørge (1. Dan): Push ups eller armstrekninger Start [...]
Kvelden den 27. februar 1943 forlot ni unge norske elitesoldater hytta i Fjøsbudalen og satte kursen mot kraftstasjonen på Vemork. Målet var å sprenge lageret og stoppe produksjonen av tungtvann for å bremse det tyske atomvåpenprogrammet. Søndag 12. juli 2020 gikk en gjeng fra Skorve Karateklubb i deres fotspor. Tungtvannsaksjonen kalles ofte den mest vellykkede [...]
Husker du å bukke når du går inn i dojo`en? Når du forlater den? Og du kommer vel ikke for sent til trening? Korrekt oppførsel i dojo`en er viktig – vi er del av en kampkunst med lange tradisjoner det er viktig å respektere, ta vare på og å videreføre. Artikkelen er hentet fra KW [...]
Lørdag 15. februar arrangerte Marienlyst Karateklubb årets første NTKF Shotocup. Stedet var Lier Flerbrukshall. Vi stilte med hele 19 individuelle utøvere og 8 lag, noe som nok en gang var klubben med flest deltakere. Shotocup er en slags Norgescup for NTKF – Norges Tradisjonelle Karateforbund. Deltakerne kom denne gang hovedsakelig fra Østlandet. Idrettsglede Det er [...]
Helga 10.-12. januar deltok Vegar, Bjørn Halvor og Rainer på den årlige treningssamlingen med Sensei Velibor Dimitrijevic i Ås. Sensei Velibor var elev av og assistent for legendariske Taiji Kase Sensei (1929-2004) som begynte å studere karate allerede i 1944 under Gichin Funakoshi og sonen Yoshitaka. Dette var på en tid der karate ikke var [...]
Sveinung Groven har vært styreformann i Skorve Karateklubb i snart to år. Det mange ikke vet er at han har en karatebakgrunn som er blant de mest imponerende i klubben. Vi slo av en liten førjulsprat. Medlemmene i Skorve Karateklubb / Telemark Karate kjenner Sveinung som styreformann og ser ham stort sett når det er [...]
Haustens Shotocup blei ei flott oppleving for Skorve Karateklubb – vi stakk av med to individuelle gull, og fire av dei fem laga i lag-kata henta heim både pokalar og medaljar. I tillegg blei vi største deltakarklubb! Shotocup er på mange måtar ein uoffisiell Noregscup for Noregs Tradisjonelle Karateforbund, NTKF. Denne gongen var Re Karateklubb [...]
Laurdag 28. september var tida komen for klubbens fyrste turnering i regi av Norges Kampsportforbund – Regionscup Vest hos Sveio Karateklubb like utanfor Haugesund. Me stilte med sju deltakarar frå 10 til 59 år. Sensei Gunnar Osmundsen frå Sveio Karateklubb stilte opp for oss heile helga, både med ei innføring i WKF-reglane på fredag kveld, [...]
Laurdag 14. september arrangerte NTKF – Norges Tradisjonelle Karateforbund – treningsleir i Tønsberg. Irina, Bjørn Halvor og Rainer stilte frå klubben vår, og dei var godt nøgde med samlinga. Samlinga var open for brune og svarte belte, og vart leia av Sensei Martin Boag (5. dan) frå Oslo Budokan Karate og Sensei Stig Rønning (5. [...]
